Wheel yoga

Wheel yoga je jóga s využitím neobyčejné jógové pomůcky - jógového kruhu. Díky jogóvému kruhu získává lekce nový rozměr. Kruh nám může být oporou nebo taky drobnou zátěží v důvěrně známých pozicích. Určitě je pomocníkem nejen na cestě k hlubším záklonům a třeba i ke kultivaci rovnováhy, ale také perfektním přítelem v relaxační praxi a především v praxi myofasciálních masáží. 

Lekce vhodná pro všechny.