ZAČÁTEK KURZU PŘESUNUT NA 4.prosince 2020 !!!
Sestava inspirována dle jednotlivých čaker s podporou esenciálních olejů vytvořených pro každou z nich.
Celý kurz se skládá ze 7 lekcí po 90 minutách, které budou probíhat 1x měsíčně ve vybrané pátky v čase 18:30 - 20:00. (4.12.,8.1.2021,12.2.,5.3.,2.4.,23.4., další datum bude doplněno)
Cena kurzu - 1200,- / 7 x 90 min./ osoba.
Od 18. září 2020 opět probíhá KURZ Dětské jógy pro děti 6-11 let.
Celý kurz se skládá z 10 lekcí po 50 minutách, které probíhají ve vybrané pátky v čase 15:00-15:50. (18.9, 25.9, 2.10, 9.10, 16.10, 23.10, 6.11, 13.11, 20.11 a 27.11.2020)
Cena kurzu - 1200,- / 10 x 50 min./ dítě.
Od 18. září 2020 probíhá KURZ Dětské jógy pro děti ve věku 12- 14 let.
Spíše než hravou formou, která je typická pro jógu pro děti mladšího věku, je tento kurz veden v duchu podoby lekcí pro dospělé. Čekat můžete nácvik vědomého dýchání, pozdravy slunci, protažení a posílení celého těla a závěrečné zklidnění.
Celý kurz se skládá z 10 lekcí po 50 minutách, které probíhají ve vybrané pátky v čase 16:00-16:50. (18.9, 25.9, 2.10, 9.10, 16.10, 23.10, 6.11, 13.11, 20.11 a 27.11.2020)
Cena kurzu - 1200,- / 10 x 50 min./ osoba.
Milé maminky,
od ledna 2021 pro Vás připravuejeme kurz cvičení pro těhotné, který je vhodný od ukončeného prvního trimestru. Cvičení v těhotenství je důležité pro psychickou i fyzickou pohodu nastávající maminky, která díky tomu bude dobře připravena na porod.
Obsahem kurzu je správná technika sezení a vstávání, harmonizace a protažení svalů těla, pomoc od bolesti zad, nacítění se na své pánevní dno, dýchání k porodu, porodní polohy, napojení se na své miminko pomocí relaxačních technik. V průběhu kurzu se také dozvíte spoustu zajímavých informací týkajících se těhotenství, porodu i šestinedělí.
Kurzem vás provede zkušená porodní dula Zuzka.
Celý kurz se stává z 6ti lekcí po 70minutách každou středu od 17h.
Cena kurzu 720,-/6 x 70 min./osoba
KURZ je přesunut z jara na podzim a nyní z podzimu na zimu 2020/2021 a první ze zbývajících lekcí proběhla 14. září 2020.
Celý kurz se skládá z 10 (nyní již 8) lekcí po 70 minutách, které budou probíhají každé pondělí v čase 18:30-19:40. Kurz vedený zkušenou fyzioterapeutkou !
OBSAZENO ! Pouze náhradníci !